【粮食储备基本款】
矿泉水、香肠、面包、饼干（单人份）
短途旅行中携带的行李、物品和食物不需要太多，还是以轻便为主。而且一天的旅行，还是以游玩为主，在车内的时间势必不会太久，携带粮食储备的主要作用是临时充饥。
【粮食储备提升款】
咖啡、巧克力、榨菜、话梅（单人份）
在旅行过程中，三餐不定时是必然的，有时甚至无法找到可以吃正餐的地方，这也就体现出旅行粮食储备的重要性。三四天的旅行，在车内的时间相对长一些，所以选择的食物功能性也要相对强一些。
【粮食储备豪华款】
豆干、无壳坚果、鸡蛋、肉制品、酸奶、速食汤、粥羹类（单人份）
长途旅行最怕无聊，所以要做好充足的准备。无论是口感，还是身体所需的各种营养素，都需要顾及。而且长途旅行的粮食储备还有一大作用就是可以打发在车内的时间。
看到爱卡推荐的3款粮食储备之后，也许有人会问为什么没有压缩饼干、自热米饭和方便面？这可是旅行的标配啊。
总是在说：思想或身体一定要有一个在路上。在不知不觉中，旅行已经成为一种时尚的生活方式。旅行的时候要对自己好一点，“食”尚的问题不能忽视，民以食为天，旅行也不例外。
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作者：苏玉阳 
作者：张伟平 
作者：奚旺 
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